最近寒流一波波籠罩全台，暖暖包還賣到缺貨，走在街頭，圍巾和帽子是基本配備，天氣真的太冷了，不過最近門診常常遇到的狀況是...
👱♀️20多歲的捲髮女：醫生醫生，我這兩天背後好癢喔，還會長一顆一顆的。
👩⚕️胡醫師：好，我幫你看看，衣服拉起來喔... 嗯，這個是熱疹，你最近有沒有穿發熱衣？
👱♀️捲髮女：有啊，前幾天寒流的時候會穿發熱衣，所以是太悶了嗎？
👩⚕️胡醫師：那最近先不要穿(發熱衣)，讓皮膚透透氣，我開藥給你擦。
👱♀️捲髮女：還有一個地方，醫生，我的小腿會脫皮耶。
👩⚕️胡醫師：嗯... 小腿是太乾燥了喔，要擦滋潤的乳液或乳霜。
所以一個人身上，同時出現 乾冷 & 悶熱 導致的皮膚問題，實在是很令人困擾
冷天的皮膚問題：
由於氣溫下降，導致皮膚出油下降。
洗澡洗很燙。
清潔過度、不愛擦乳液。
洗澡洗很燙。
清潔過度、不愛擦乳液。
而導致...
☑️皮膚乾燥、脫皮
☑️乾燥性皮膚炎
☑️手腳龜裂、傷口疼痛
☑️乾燥性皮膚炎
☑️手腳龜裂、傷口疼痛
冷天為了保暖而造成的皮膚問題：
由於穿發熱衣、磨毛/刷毛衣褲、加厚褲襪、雪靴，而導致...
☑️熱疹
☑️汗疹
☑️濕疹
☑️香港腳、股癬
☑️汗疹
☑️濕疹
☑️香港腳、股癬
吃太燥熱(例如：薑母鴨、麻油雞、羊肉爐)、刺激性、辛辣口味的食物，而導致...
☑️毛囊炎、釘子
使用暖暖包、電毯、電暖爐，而導致...
☑️低溫燙傷
冷天而加重原本的慢性皮膚問題：
☑️乾癬
☑️異位性皮膚炎
☑️脂漏性皮膚炎
☑️乾燥性皮膚炎
☑️酒糟 (喝熱飲、熱湯)
☑️異位性皮膚炎
☑️脂漏性皮膚炎
☑️乾燥性皮膚炎
☑️酒糟 (喝熱飲、熱湯)
冬天保暖須注意：
穿保暖衣物要小心流汗悶熱，末梢手腳一樣要保暖，皮膚乾燥多擦乳液！
#乾燥性皮膚炎 #乾冷 #乾裂 #皮膚炎 #保暖小物 #防寒 #抗寒 #熱疹
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p.s. 之前天氣冷的時候女兒身體上長了一些疹子，我女兒說是冷疹，博君一笑，事實上並沒有冷疹這個名詞
延伸閱讀：
乾燥性皮膚炎的4種NG行為
https://skindrhu.blogspot.com/2020/11/ng.html
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凍傷(frostbite)和凍瘡(pernio)有什麼不一樣？
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